肩こり、四十肩、五十肩
「肩こり」は医学的な病名ではなく、首の後ろから肩・背中にかけた不調の総称で症状もさまざまです。
日本人で肩こりのない人はいない…と言えるほど、慢性的な肩こりに悩んでいる方は多くいらっしゃいます。
しかし、ただの肩こりと思って放っておくと、辛い頭痛や吐き気、めまいを起こして日常生活に支障をきたすこともあるので、早めに対処することが必要です。
人間の身体は、日常生活の姿勢やクセでどうしても歪んでしまいます。
特に近年はパソコンやスマホの普及により、若くても姿勢が悪くなっている人が急増しています。
マッサージで筋肉の緊張をほぐすと、一時的にスッキリして気持ちいいですが、その硬さを生じさせている根本的な原因は放置されたままですのでそのままだと、また症状を繰り返してしまいます。
・四十肩・五十肩
肩の不調として肩こりの他に多いのが四十肩・五十肩と言われる症状があります。
常に肩に痛みがある、夜激しい痛みがある、痛くて肩が上がらないなどの強い痛みがある場合は四十肩・五十肩の可能性があります。
主な原因は加齢とともに、肩の部分にある関節を覆う膜や靭帯の柔軟性の低下や、腱板と呼ばれる部分の変性など原因と考えられています。
放置しておくと肩関節の動きが悪くなり動きがかなり悪くなってしまうので、早期の治療で痛みを軽減させ可動域を広げていく必要があります。
首・肩は人体の構造上、重たい頭部を支えている大切な部分です。肩こりや四十肩・五十肩は、首・肩への負担が大きくなりすぎたため、痛みとなって表れているのです。
肩こりや四十肩・五十肩を緩和するには、首・肩への負担を減らしてあげることが大切です。
肩は人体の構造上、腕や首とも連動して複雑に動く大切な部分です。肩の痛みや動きづらさになるのは、肩への負担が大きくなりすぎたため、痛みや症状となって表れているのです。
肩の不調を緩和するには、肩への負担を減らしてあげることが大切です。
肩は腕を動かす重要な部分、要ですから痛みを放っておくと日常生活に支障をきたすことにも繋がりかねません。
肩の痛みや四十肩・五十肩を改善していく施術として、整体院てあて西春では炎症を抑え循環を促していくために、一般的なテーピングによる補助・固定のほか、痛みが生じている肩だけではなく、身体全体を整えて患部の負荷を減らしていくことも欠かせません。そのため、全身の歪みを独自の骨格矯正で整えて早期回復や再発防止を図っていきます。
また同時に、大きな力や長時間の作業に適したインナーマッスルや体幹を活用する身体の使い方をできるようにするセンターコンディショニングも有効です。
・骨格矯正
・センターコンディショニング
・テーピング
・ストレッチ
当店では、お身体の状態に合わせて最適なアプローチで上記の施術を組み合わせて行っていくことで、肩の痛みや四十肩・五十肩の早期回復や再発防止を目指していきます。
肩の痛みや四十肩・五十肩についてご不明点などありましたら、西春駅近の整体・リラクゼーション 整体院てあてまでお気軽にお問い合わせ下さい。
当院では痛みや不調の早期回復、再発しない身体作り、姿勢改善、自律神経の調整など、おひとりお一人の症状に合わせ寄り添った施術を行っております。
患者さまとの会話を大切にし、『安心』『丁寧』な施術とまごころのこもったおもてなしを通じて、患者さまの『元気』と『笑顔』があふれる院をめざしています。
また治療目的やご希望を理解し、患者さまの日常生活や趣味、夢や目標に少しでもプラスになり、毎日を笑顔で楽しく健康に過ごせるよう尽力してまいります。
